8/07/2007

踩飛輪-幻想自己是選手

上個星期整個都沒有去碰自行車,加上星期日跟粒粒去淡水大吃大喝,肚子充實到有點罪惡感。

今天晚上去加州的活動就把重點設定在室內飛輪,今晚不碰重量訓練。踩室內飛輪其實有點自虐又無聊,因為感覺自己有點像是小時候養的白老鼠在踩滾輪很愚蠢但老鼠很愛,更重要的是上課的老師一直讓你目標設定在爬坡,要你把飛輪設定很吃緊,此時就是屁股就要離開坐墊採取抽車的姿態,催眠自己的腦袋,幻想著自己是“藍斯.阿姆斯壯“正在爬著阿爾卑斯山,這樣的幻想,驅使自己在這20坪大小的飛輪教室裡在原地踩著飛輪,欺騙著自己酸痛的大腿,腦袋告訴自己牙一咬就過去了。

30分鐘過去汗水已經流滿全身,黏膩的汗水在身體裡各處流竄,連自己都討厭這樣的感覺,室內震耳欲聾的音樂傳來的節奏讓我的身體跟著擺動,【飛輪課】和【戰鬥有氧】是我目前上過最有效也最累的燃脂課程,但下課往往有重生般的輕盈爽快,難怪這種自虐的課程還是班班爆滿。

唉!....還是去戶外騎單車好!

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